Wenn Dir das Leben eine Tomate gibt, mach einen Pomodoro daraus

Aus gegebenem Anlass, wie es so schön heißt, beschäftige ich mich derzeit wieder einmal mit der Tomatentechnik (Pomodoro – Technique). Zu diesem Zweck habe ich mir im Supermarkt sogar einen Kurzeitwecker in Tomatenform gekauft, um stilecht loslegen zu können. Nach den ersten Tagen konsequenter Anwendung der Tomatentechnik muss ich feststellen, dass die Methode schon ein […]

Pomodoro App: Integration der Tomatentechnik in GTD

Ich mache keinen Hehl daraus, dass ich mit der Pomodorotechnik in meiner eigenen Arbeitsorganisation nicht viel anfangen kann. Allerdings gibt es unter den Lesern sicher den einen oder anderen, der gern mit der Tomatentechnik arbeitet. Vor langer Zeit hat mich @saberfoo auf eine Anwendung hingewiesen, die die Pomodorotechnik in GTD integrieren soll: Pomodoro App. Die […]

Neue Pomodoro – Timer

Wie immer: Wenn ich “neu” schreibe, dann gilt das für meine Wenigkeit. Es kann also durchaus sein, dass Ihnen diese kleinen Helferlein zur Anwendung der Tomatentechnik bereits längst bekannt sind: Keep Focused Tomatoist (Web) 25Minutes (Web) Windows 7 pomodoro gadget (für Windows 7) mytomatoes (Web) Wenn Sie noch nicht wissen, um was es bei der […]

Schon wieder ein neuer Pomodoro-Timer: Flowkeeper

Die Tomatenzeituhrprogramme schießen in letzter Zeit wie Pilze aus dem Boden. Flowkeeper ist ein Programm, das mehr bietet als die reinen Eieruhren. Sie können damit auch das Abarbeiten Ihrer Aufgaben nachverfolgen, wie es von Francesco Cirillo empfohlen wird. Vielleicht haben Sie Verwendung für so etwas.

Die Pomodoro-Technik erklärt

Nein, ich werde für diese Empfehlung nicht belohnt, sonst würde ich das mitteilen. Den Newsletter “Outlook Optimal” lese ich selbst, weil er immer für den einen oder anderen nützlichen Tipp gut ist. In der letzten Ausgabe stand zum Beispiel drin, wie die Pomodoro-Technik funktioniert. Sie wissen schon, die Methode, die Ihnen hilft sich bei der […]

Ein wahres Helferlein: Der Pomodoro-Helper

Ich werde das Gefühl nicht los, dass die Tomatentechnik von Francesco Cirillo langsam aber sicher die GTD-Welt erobert. Und wie so oft dauert es dann nicht mehr lange und die ersten Softwareanwendungen folgen auf dem Fuß. Der Focus Booster ist dafür ein Beispiel. Nun eine webbasierte Anwendung: Der DIEVOLUTION pomodoro helper. Wenn Sie sich für […]

Die Pomodoro-Technik – Eine Alternative zu GTD?

Vor einiger Zeit habe ich im Toolblog die Pomodoro-Technik vorgestellt. Wir erinnern uns, diese Methode ist eine ausgefeilte Variante des Time-Boxings. Größere Aufgaben werden in kleine Zeitsequenzen á 25 Minuten gestückelt und konsequent abgearbeitet. Wenn wir geschwollen daherreden, dann soll im Analogie zu verhaltenstherapeutischem Vorgehen die Konzentration auf eine Tätigkeit trainiert werden. Ich wende diese […]

Ein Helferlein für die Pomodoro-Technik: Der Focus Booster

Momentan habe ich wieder eine Menge Holz vor mir auf dem Schreibtisch. Nun bin ich gemäß der Selbstmanagementmatrix von David Allen ein ausgemachter Crazy-Maker. Zu Deutsch: Jede Menge Pläne und Ideen, aber mit der Umsetzung hapert es manchmal. Mir persönlich hilft daher die Technik des Timeboxings sehr. Über die Pomodoro-Technik habe ich bereits geschrieben. Nun […]

Die Tomatentechnik im Video

Heute gab es Tomatensalat zu Mittag. Das hat mich auf die Idee gebracht, dieses Video zu zeigen: The Pomodoro Technique®. Und hier können Sie zuschauen und erleben, wie lange ein Pomodoro dauert: Nachtrag (3. 2. 16) Das zweite Video zeigt natürlich nicht ein Pomodoro, sondern nur die fünfminütige Pause zwischen den Pomodori. Dieses hier ist […]

Ihre Planung auf einen Blick

Ich finde es sehr angenehm, auf einem Blick zu sehen, welche Aufgaben an einem Tag zu erledigen sind. Das fängt bei mir schon mit der Formulierung der Aufgaben an, die bei mir immer mit einem spezifischen Verb beginnen. Das ist nicht immer schönes Deutsch, aber praktisch allemal. Beispiele: Schreiben: E-Mail wegen Reklamationsstatistik 1/15 Vereinbaren: Termin […]

Personal Kanban mit Outlook

Immer mehr Leute sind von der Methode „Personal Kanban“ angetan und verwenden Sie zur Organisation ihrer persönlichen Projekte. Diese Begeisterung konnte ich bislang noch nicht teilen, auch wenn ich mit Personal Kanban schon über längere Zeit experimentiert habe. Vielleicht lag es bislang daran, dass mein bevorzugtes Programm MS Outlook und Personal Kanban nicht so recht […]

Über die Tomatentechnik: Interview mit Francesco Cirillo

Und wo wir dabei sind, hier gleich noch ein Hinweis auf ein Interview. Diesmal mit Francesco Cirillo, dem Erfinder der Tomatentechnik. Geführt hat es das Twago-Team, eine Zusammenfassung des Gesprächs gibt es hier: Einfaches und erfolgreiches Zeitmanagement mit Pomodoro.  

Was können Sie tun, wenn Sie keine Lust mehr haben?

Sie kennen das. Man sitzt lustlos am Schreibtisch und hat keinen rechten Antrieb, etwas von dem zu tun, was man eigentlich tun sollte. Um dennoch in Schwung zu kommen, empfiehlt uns Deb Lee „Ten things you can do when you don’t feel motivated to get stuff done„. Diese sind: Fangen Sie klein an Konzentrieren Sie […]

Das Für und Wider der Tomatentechnik

Ich gebe zu, ich selbst habe immer wieder versucht, das Time-Boxing anzuwenden, vor allem bei Aufgaben, vor denen ich mich gerne drücke. Die bekannteste Variante des Time-Boxing ist die Tomatentechnik (Pomodoro-Technik). Wie gesagt, ich habe zu dieser Methode bislang noch nicht den rechten Zugang gefunden. Andere wiederum schwärmen davon in den höchsten Tönen. Tucker Cummings […]

Vertragen sich GTD® und die Tomatentechnik?

Sowohl über GTD als auch über die Pomodooro Technique muss ich bei meiner Leserschaft nicht mehr viel Worte verlieren. Marlon Ribunal stellt die Frage, ob sich beide Ansätze miteinander vereinbaren lassen: Can GTD and Pomodoro Work Hand in Hand? Marlon gibt auf die Frage nach der Vereinbarkeit von GTD und Tomate als Antwort ein klares […]

Wie Camilla Kutzner die Tomatentechnik einsetzt

Obwohl ich im Toolblog schon oft auf die Pomodorotechnik und zugehörige Software hingewiesen habe, heißt dies beileibe nicht, dass ich sie selbst einsetze. Ich muss gestehen, ich komme mit dem Timeboxing nicht besonders gut klar. Wenn ich mich an einer Aufgabe festgebissen habe, möchte ich nicht vom Alarm der Eieruhr stören lassen. Aber es gibt […]

Wie Sie in 18 Minuten Ihren Tag planen

In Zeiten, als das Wünschen noch geholfen hat, wurde uns empfohlen, uns in einer stillen Stunden am Vorabend eines Arbeitstages hinzusetzen und den folgenden Arbeitstag zu planen. Diese sollte nach der ALPEN-Methode erfolgen, nach der man alle anstehenden Aufgaben listen und dann in einen Kalender einpflegen sollte. Die Erfolge dieser Vorgehensweise sind überschaubar, wie wir […]

Und wieder ein neues Helferlein für die Tomatentechnik: CherryTomato

Wieder ist ein neues Sternchen am Himmel der Tomatentechnik aufgegangen: CherryTomato. Das Programm läuft unter Windows und ist ummesonscht. Hiermit verspreche ich, die Liste der mir bekannten Programme zur Unterstützung der Pomodorotechnik demnächst zu aktualisieren. Allerdings fürchte ich, schon jetzt die Übersicht zu verlieren. Wenn Sie ein einschlägiges Programm kennen, dann lassen Sie es mich […]

Pomodorium und das Flowchart zur Tomatentechnik

Pomodorium ist mehr als nur eine neue Eieruhr zur Pomodoro – Technik. Verbunden mit der Uhr ist ein Spiel, mit dem Ziel, für die effiziente Erledigung von Aufgaben Punkte zu bekommen. Na ja… Die Website zu der Anwendung bietet eine Menge zusätzlicher Informationen rund um die Tomatentechnik, wie zum Beispiel ein einschlägiges Flowchart. Hier bekommen […]