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Kategorie: Allgemein

Wie Sie mit der Angst vor falschen Entscheidungen umgehen können

1. September 2010 (09:24) | Allgemein, Selbstmanagement, WorkLife | Von: Stephan List

Flüchten oder Standhalten” heißt ein berühmtes Buch des noch berühmteren Psychotherapeuten Horst-Eberhard Richter. Ein interessantes Thema, denn wer weiß schon, wann der Zeitpunkt gekommen ist, eine Sache lieber in den Kamin zu schreiben anstatt unnötig Energie darauf zu verwenden, obwohl es ja vielleicht doch nichts mehr wird. Der amerikanische Ansatz “never give up” war mir schon immer suspekt. Ehrlich gesagt halte diese Einstellung unter bestimmten Umständen sogar für ziemlich dämlich. Elisabeta Ghidiu hat vor einiger Zeit einen m. E. lesenswerten Artikel zum Thema geschrieben: 8 Ways To Stop Being Afraid of Making Wrong Decisions. Ihre Tipps:

  1. Schauen Sie über das Risiko hinaus
  2. Bewahren Sie eine positive Einstellung (Ach ja, unsere amerikanischen Freunde)
  3. Erweitern Sie Ihre Komfortzone
  4. Wenn Sie aufgeben wollen, machen Sie noch einen Schritt (Das finde ich be-merkenswert)
  5. Ziehen Sie Aufgaben und Aktivitäten durch und verschieben Sie sie nicht
  6. Haben Sie keine Angst vor Wettbewerb
  7. Stärken Sie Ihren Willen mit religiösen Glaubenssätzen (ich würde das Wort “religiös” streichen und stattdessen “zielführend” setzen)
  8. Sorgen Sie für genügend Schlaf

Für mich war in jungen Jahren die “Angst vor falschen” Entscheidungen durchaus Thema. Was ich mit zunehmendem Alter gelernt habe: Wenn man einmal eine Entscheidung getroffen hat, dann ist “der Würfel gefallen”. Man sollte dann nicht den vermeintlich verpassten Gelegenheiten hinterhertrauern. Was meinen Sie dazu?

Ihr persönliches Reisetagebuch

13. August 2010 (09:25) | Allgemein | Von: Stephan List

Eigentlich kommt der Hinweis ja zu spät, denn die Urlaubszeit neigt sich dem Ende. Sei’s drum. Mark Buzinkay weist in seinem Blog auf ein nettes Programm hin, mit dem Sie Ihre Urlaubsreise dokumentieren können: Everlater. Sie können Ihre Bilder mit Ortsdaten und Notizen verbinden und das komplette Tagebuch dann mit den üblichen Social-Software-Anwendungen wie z. B. Facebook weiterverteilen. Das hätte ich gerne früher gehabt. Vielleicht stellen ich mal ein solches Tagebuch in der Rückschau zusammen. Für die nächste Reise ist seine Benutzung eingeplant.

Ich suche ein Wort: Was ist das Gegenteil von “Burnout”?

12. August 2010 (10:09) | Allgemein, Kreativität, WorkLife | Von: Stephan List

Vielleicht können mir die Toolblog-Leser helfen. Mit welchem Wort oder mit welcher ultrakurzen Wortgruppe könnte man das Gegenteil von “Burnout” bezeichnen? Gar nicht so einfach, finde ich…

Schon jetzt vielen Dank!

Wie Sie Bilder einsetzen um Informationen zu vermitteln

5. August 2010 (11:27) | Allgemein | Von: Stephan List

Nein ich zitiere jetzt nicht das berühmte Sprichwort, nach dem ein Bild mehr als tausend Worte sagt. Das ist schon sehr abgenutzt. Dennoch ändert der häufige Gebrauch nichts am Wahrheitsgehalt. Der E-Learning-Coach gibt Ihnen eine Anzahl Tipps, wie Sie Bilder einsetzen können, um Informationen zu vermitteln: Using Graphics To Improve Learning. In dem Beitrag wird auch zu Recht darauf hingewiesen, wie Sie auch sprachlich Bilder erzeugen können, durch Metaphern zum Beispiel. Oder durch Geschichten. Jesus Christus benutzte Gleichnisse, denn er hatte keinen Datenprojektor zur Verfügung.

Rechtzeitig zum Urlaub: Koffer packen

23. Juli 2010 (09:08) | Allgemein, Kleine Kniffe | Von: Stephan List

Jedes Jahr kommt völlig überraschend der Urlaub. Falls Sie verreisen möchten, werden Sie um das leidige Koffer packen nicht herumkommen. Speziell an die Herren der Schöpfung richtet sich die Anleitung Brett & Kate McKay: How to Pack a Bag When Traveling. Nun bin ich ja von Berufs wegen häufig unterwegs, aber ich muss gestehen, selbst für mich als Profipacker war das eine oder andere neu und anregend. Mehr zum Thema finden Sie in früheren Beiträgen auf dem Toolblog:

Gar nicht so schlecht, die Liste. Ich denke, das reicht jetzt aber erst einmal.

Off Topic: Rund um die Nordsee per Rad

20. Juli 2010 (10:23) | Allgemein | Von: Stephan List

Mal was ganz anderes: Meine Twitter-, Facebook-, Xing-Freundin Dagmar Buggle fährt gerade mit dem Fahrrad um die Nordsee herum (Ich bin kein Vollpfosten, natürlich benutzt sie Schiffe, Boote und Fähren!). Wie es sich gehört, führt sie ihr Reisetagebuch als Weblog: Rund um die Nordsee per Rad. Momentan ist sie in Schottland, wo ich auch gerade wäre, wenn mir nicht alles über den Haufen geworfen worden wäre. Schöne Stories, beeindruckende Bilder, kurz, es ist wert, Dagmar auf der Reise zu begleiten.

Kunst aus Büromaterial

20. Juli 2010 (09:30) | Allgemein, Kreativität, WorkLife | Von: Stephan List

Haftklebezettel scheinen ja schon von jeher zum bevorzugten Material für bildende Künstler zu gehören. Das dies nicht alles ist, zeigt ein Beitrag von Brynn Mannino: Artwork Made with Office Supplies. Hier finden Sie auch die anderen Materialen aus dem Büroalltag: Büroklammern, Stifte oder Scheren. Es ist schon erstaunlich, was kreativen Menschen dazu einfällt.

[via Presurfer]

Die Packliste für das Krankenhaus

19. Juli 2010 (17:18) | Allgemein, Kleine Kniffe | Von: Stephan List

Falls Sie in die Verlegenheit kommen und ins Hospital einrücken müssen (was niemand hoffen will), dann ist vielleicht die Packliste von Andrea Fettweis für Sie von Nutzen: Tasche fürs Krankenhaus packen. Aus meinen noch frischen Erfahrungen empfehle ich Ihnen zusätzlich:

  • Boxershorts, weit
  • Dünne lange Hosen (Jogginghose, Gammelhose o. ä., je bequemer desto besser)
  • Schlafbrille, –maske
  • Ohrenstöpsel (Sie wissen nicht, welche Schnarcher Sie im Zimmer haben können)
  • Fußcreme (kühlt im Sommer angenehm)
  • Flachkopfhörer (u. U. Headset, damit man dieses parallel auch für das Netbook nutzen kann, falls das möglich ist)
  • Für Männer: Elektrischer Rasierapparat (die Nassrasur ist nicht immer so einfach)
  • Schreibblock DIN A 4

Habe ich noch etwas vergessen? Wenn ja, schreiben Sie es mir.

Ich melde mich zurück

19. Juli 2010 (16:06) | Allgemein | Von: Stephan List

Liebe Leserinnen und Leser. Wie Sie bemerkt haben, war es die letzten Wochen auf dem Toolblog etwas ruhig. Ich musste leider aus Gesundheitsgründen eine kleine Zwangspause einlegen. Ab jetzt wird wieder geschrieben und ich danke für Ihr Verständnis.

Drei Wochen war der Frosch so krank!
Jetzt raucht er wieder. Gott sei dank!

(Wilhelm Busch)

Auszeit

7. Juli 2010 (16:59) | Allgemein | Von: Stephan List

Es dauert noch ein bisschen. Ich hoffe, ich bin bald wieder für Sie da.

Liebe Grüße – Ihr Stephan List