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Niedergeschlagen sein für Anfänger und Fortgeschrittene

4. Dezember 2006 (21:15) | Büchertipps, Selbstmanagement, WorkLife | Von: Stephan List

Leon Bambrick gibt auf secretGeek wertvolle Hinweise, die unweigerlich zu tiefer Niedergeschlagenheit führen: “How to be depressed“.
Falls Sie also des Glücks überdrüssig sind, dann folgen Sie diesen zehn Hinweisen im Kopfkino und Ihr Leben wird sich nachhaltig ändern, Erfolg garantiert:

  1. Nichts funktioniert!
  2. Ich kann Gedanken lesen!
  3. Ich kann die Zukunft voraussagen und die ganze Welt sehen!
  4. Lass uns Etiketten verwenden!
  5. Wenn ich mich schlecht fühle, dann bin ich auch schlecht!
  6. Ich sollte dies tun, ich sollte jenes tun!
  7. Ich bin für alles verantwortlich!
  8. Schlechte Dinge zählen doppelt,
  9. Gutes zählt nur die Hälfte.
  10. Gutes ist in Wirklichkeit schlecht.

Die einzelnen Tipps werden auch umfassend erklärt. Wer das Ganze noch vertiefen will, dem sei Watzlawicks Bestseller empfohlen: Anleitung zum Unglücklichsein.

Anleitung zum Unglücklichsein.



Kommentare

Pingback von Job & Joy » Der wichtigste Tipp zur Depression fehlt noch …
Zeit: 6. Dezember 2006, 06:50

[...] Über Stephan List’s ToolBlog bin ich soeben über eine Anleitung zur Depression gestolpert. [...]

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