Niedergeschlagen sein für Anfänger und Fortgeschrittene
Leon Bambrick gibt auf secretGeek wertvolle Hinweise, die unweigerlich zu tiefer Niedergeschlagenheit führen: “How to be depressed“.
Falls Sie also des Glücks überdrüssig sind, dann folgen Sie diesen zehn Hinweisen im Kopfkino und Ihr Leben wird sich nachhaltig ändern, Erfolg garantiert:
- Nichts funktioniert!
- Ich kann Gedanken lesen!
- Ich kann die Zukunft voraussagen und die ganze Welt sehen!
- Lass uns Etiketten verwenden!
- Wenn ich mich schlecht fühle, dann bin ich auch schlecht!
- Ich sollte dies tun, ich sollte jenes tun!
- Ich bin für alles verantwortlich!
- Schlechte Dinge zählen doppelt,
- Gutes zählt nur die Hälfte.
- Gutes ist in Wirklichkeit schlecht.
Die einzelnen Tipps werden auch umfassend erklärt. Wer das Ganze noch vertiefen will, dem sei Watzlawicks Bestseller empfohlen: Anleitung zum Unglücklichsein.








Pingback von Job & Joy » Der wichtigste Tipp zur Depression fehlt noch …
Zeit: 6. Dezember 2006, 06:50
[...] Über Stephan List’s ToolBlog bin ich soeben über eine Anleitung zur Depression gestolpert. [...]