Kein Zweifel, aus gesundheitlicher Sicht ist das Stehen dem Sitzen vorzuziehen. Aus diesem Grund finden wir in vielen Büros in letzter Zeit Stehpulte, die man zumeist sogar beliebig hinauf- und herunterfahren kann. Sollten Sie sich dazu entschließen, ein Stehpult zu verwenden, so müssen Sie sich nicht gleich in Schulden stürzen. Es gibt auch Billiglösungen, meinst im Selbstbau. Hier ein paar Vorschläge von verschiedenen Autoren:
- Adam Dachis: Make Yourself a Standing Desk This Weekend
- Thorin Klosowski:
Repurpose a Wall Mounted Folding Table as a Collapsible Standing Desk - Adam Dachis: A Simple, Portable, Inexpensive Standing Desk Solution
- N.N.: Hack a Standing Desk from IKEA [via Lifehacker]
Es fällt auf, alle Artikel bzw. Links stammen von Lifehacker. Es scheint, der Artikel von Gina Trapani hat bei den Kollegen einen bleibenden Eindruck hinterlassen: Why and How I Switched to a Standing Desk.
Hier gibt es eine einfache Lösung im Video:
4 Comments
Schöne Anregung. Einen Tisch habe ich sogar
Kennst du Übersichten, welche (Steh-) Stühle sinnvoll sein können?
Ich steh jetzt ein bisschen auf dem Schlauch. Was meinst Du mit Stühlen?
Ich suche “Stühle” / Stehhilfen. Die ganze Zeit am Pult stehen geht mir etwas in die Beine und manchmal ist es beim “nachdenkenden Tippen” (für mich) besser, in relativer Ruhe vor dem Rechner zu sein. Die Lösung aus dem Video geht bei mir nicht: jedesmal den iMac umbauen wäre etwas aufwändig
.
So ein Barhocker geht nicht so gut, habe ich schon ausprobiert. Bei meiner eigenen Recherche habe ich schon den “Move” von Variér http://www.ergonomie-katalog.com/0/stokke/move-1.php und muvman von Aeris / Swopper http://www.swopper.de/muvman/ gefunden. Aber so zum mal Ausprobieren sind mir die etwas teuer / monetär aufwändig
Oder ist die Idee die, immer vor dem Pult zu stehen und ich muss meine Beine “nur” etwas trainieren?
Schau doch hier mal vorbei: http://goo.gl/FUvPD
Es gibt Stehhilfen, die auch in der Industrie verwendet werden. Allerdings denke ich, dass die Kombination Stehpult und Stehhilfe nicht im Sinne des Erfinders ist.
One Trackback
[...] How about some cool beads…No, I'm not a hippy either. Powered by Yahoo! Answers Donna asks… I want to mount a table to my wall I want the table to fold down from the wall though…… [...]