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Arbeitsorganisation - Produktiv und Persönlich

Ein Programm gegen Asthenopie: EyeLeo

Wenn Sie jetzt nicht wissen, was Asthenopie ist, dann geht es Ihnen wie mir einige Minuten zuvor. Sie müssen jetzt nicht zur Wikipedia surfen, ich habe es bereits für Sie erledigt:

Als Asthenopie oder asthenopische Beschwerden wird ein Symptomenkomplex bezeichnet, der – häufig auch bei jüngeren Menschen – zu unterschiedlichen Mißempfindungen unter visueller Belastung führt, und der durch motorische, akkommodative, sensorische oder optische Störungen des Sehens ausgelöst wird.

Die Symptome kennen alle, die lang und viel am Computer arbeiten: Augenbrennen, Kopfschmerzen und allgemeines Unwohlsein. Abhilfe verspricht ein Programm namens EyeLeo:

EyeLeo reminds to take breaks regularly, shows you simple eye excercises and prevents you from using computer at break times. Following EyeLeo’s regulations will result in less physical fatigue.

Die Macher haben sich laut eigener Aussage vergleichbare Programme angeschaut, analysiert und eventuelle Schwachpunkte ausgemerzt. Das Programm läuft unter Windows, Sie können es kostenfrei herunterladen.

EyeLeo

BTW: Ein Programm, das ich ebenfalls zur Schonung der Augen empfehlen kann, ist f.lux. Ob es allerdings gegen Asthenopie hilft, entzieht sich meiner Beurteilung.

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